Danser chez soi : le sport plaisir pour tous .. Vous pouvez obtenir les mêmes bienfaits physiques et psychologiques sans quitter votre maison.

Rêver, c’est dialoguer avec soi-même. C’est ouvrir une fenêtre sur notre inconscient et, parfois, sur l’inconscient collectif.

L’acupression, l’acupuncture, l’auto-massage et la mésothérapie sont des méthodes naturelles et efficaces pour prendre soin de soi. Chacune agit différemment, mais leur objectif reste le même : améliorer le bien-être et soulager les douleurs.

Le stress est un facteur déclencheur de nombreuses maladies, y compris des affections cutanées. La dyshidrose, l’eczéma, le psoriasis ou encore les dermites peuvent apparaître ou s’aggraver lors de périodes stressantes.