lire sur la plage l'été ebook ou audio roman
Bien-être
Béatrice

Les ebooks à lire cet été : Questions et Réponses

Plongez dans l’été avec nos ebooks captivants ! Que vous soyez amateur de romans policiers haletants ou passionné par la psychogénéalogie d’Anne Ancelin, nous avons la lecture parfaite pour vos vacances. Profitez des longues journées ensoleillées pour vous évader avec des intrigues fascinantes ou explorer les mystères de votre héritage familial. Emportez vos livres numériques partout et laissez-vous transporter par des histoires qui vous tiendront en haleine jusqu’à la dernière page. Cet été, faites de chaque instant de lecture un moment inoubliable

Lire la suite »
Musicothérapie zen sonologie
Bien-être
Béatrice

Sonothérapie, Sonologie, Musicothérapie

Découvrez les secrets des thérapies sonores avec notre comparatif exclusif ! Plongez dans l’univers de la sonothérapie, de la sonologie et de la musicothérapie pour comprendre leurs différences et leurs applications uniques. Que vous cherchiez à améliorer votre bien-être, à réduire le stress ou à explorer de nouvelles dimensions de la guérison par le son, cet article vous guide à travers les méthodes les plus efficaces. Voici un petit extrait pour vous mettre l’eau à la bouche et vous aider à choisir la méthode qui vous correspond le mieux.

Lire la suite »
Bien-être
Béatrice

Thérapie par les couleurs Chromothérapie

Bien-être, chromothérapie, thérapie par les couleurs Qu’est-ce que la Chromothérapie ? Thérapie par les couleurs, la chromothérapie est une pratique fascinante qui utilise les couleurs pour favoriser le bien-être.  Cette technique ancestrale repose sur l’idée que les différentes couleurs influencent nos émotions et nos états physiques. Effets des couleurs sur notre bien-être.    Les couleurs sont formées d’ondes lumineuses captées par nos yeux et notre peau. Chaque couleur possède des propriétés curatives spécifiques.    La palette complète des couleurs est présente

Lire la suite »
Mandalas pour le bien-être, une psychothérapie par coloriage fleur de lotus mandala zen
Bien-être
Béatrice

Mandalas pour le Bien-Etre

« Découvrez le secret d’un esprit apaisé et d’une créativité débridée avec le coloriage de mandalas. Plongez dans un monde de couleurs et de formes qui promet non seulement de détendre votre esprit, mais aussi d’éveiller votre âme à une nouvelle forme de méditation. Laissez-vous transporter dans cet art thérapeutique qui a conquis le cœur de millions de personnes. Prenez vos crayons, évadez-vous du quotidien et redécouvrez le plaisir simple et profond du coloriage. Prêts pour un voyage intérieur exceptionnel ? »

Lire la suite »
art thérapie, danse, musique lire, écrire questions ?
Bien-être
Béatrice

L’Art Thérapie

L’Art-Thérapie  Quand la Création Devient Guérison       L’art-thérapie est une psychothérapie qui emploie l’art pour renforcer la santé mentale et physique. Ce processus créatif aide à améliorer le bien-être émotionnel des individus.      Voici certains outils thérapeutiques utilisés,  le dessin, la peinture, la sculpture et la photographie. Nous pouvons ajouter des ateliers de lecture, d’écriture etc…       Accompagnés par un Thérapeute, tous ces procédés  permettent d’exprimer des pensées et sentiments difficiles à verbaliser.  Origines et Fondements

Lire la suite »